二四六图片,二四六图片玄机,二四六天天免费好彩最新内容,让您免费观看二四六免费资料大全,二四六天天好彩资料大全等高清内容,365天不间断更新!

都市奇门医圣 > 都市奇门医圣 > 第994章 这没有你们想的【都市奇门医圣】神奇

第994章 这没有你们想的【都市奇门医圣】神奇

  “现在由我讲一下,所谓的【都市奇门医圣】养生气功,和传统的【都市奇门医圣】气功区别,中医所用到的【都市奇门医圣】气功,严格来说是【都市奇门医圣】和针灸之法配套的【都市奇门医圣】,它也属于一门养生功法,是【都市奇门医圣】华夏传统的【都市奇门医圣】精髓,简单易学,很快就能上手,并不是【都市奇门医圣】小说中传的【都市奇门医圣】那么神,是【都市奇门医圣】不能用来打架的【都市奇门医圣】。”

  叶皓轩事先早已经和左鸿天沟通好了,所以他把气功的【都市奇门医圣】解释的【都市奇门医圣】浅显易懂,让众人在不知不觉之中接受了这种功法。

  “那么左大师,我想请问一下,修炼这种养生气功的【都市奇门医圣】好处是【都市奇门医圣】什么?”女人又问道。

  “强身健体,延年益寿,这些都不在话下,而且还能治疗一些隐疾,就象我一样,从六岁开始修行,到今年,从来没有生过病,吃过药。”左鸿天微微一笑道。

  左鸿天的【都市奇门医圣】出现在一次让现场中的【都市奇门医圣】气氛走向高氵朝,又有人站起来问能治什么病。

  叶皓轩环顾了一周,指着第七排的【都市奇门医圣】一名年轻的【都市奇门医圣】白领模样的【都市奇门医圣】男人道:“第七排那位先生,如果方便的【都市奇门医圣】话可以来试一下。”

  年轻人被点中,他激动的【都市奇门医圣】站了起来,一路小跑跑到了台上,他问道“叶医生是【都市奇门医圣】在叫我吗?”

  “没错,就是【都市奇门医圣】你,你是【都市奇门医圣】从事什么工作的【都市奇门医圣】?”叶皓轩微微笑道。

  “我是【都市奇门医圣】某家科技公司的【都市奇门医圣】办公室职员。”年轻人回答道。

  “是【都市奇门医圣】不是【都市奇门医圣】经常对着电脑,缺乏锻炼?”叶皓轩笑道。

  “是【都市奇门医圣】的【都市奇门医圣】,基本上不怎么活动的【都市奇门医圣】。”年轻人有些不好意思的【都市奇门医圣】说。

  “有句话说的【都市奇门医圣】好,生命在于运动,你从事的【都市奇门医圣】工作由于长时间对着电脑,颈椎僵直,没有很好的【都市奇门医圣】活动的【都市奇门医圣】话你会得颈椎病,而且因为你时常晚睡早起起,挤公交地铁,经常不吃早餐的【都市奇门医圣】缘故,所以你的【都市奇门医圣】胃现在已经出现了问题。”

  “你现在是【都市奇门医圣】不是【都市奇门医圣】觉得胃部时常抽搐,而且恶心耳鸣,身体上并有局部不适?”叶皓轩问。

  “对……我们办公室的【都市奇门医圣】人大多数都有这个问题。”年轻人连忙点点头道。

  “你这种情况,是【都市奇门医圣】典型的【都市奇门医圣】白领病,是【都市奇门医圣】大多数白领都有的【都市奇门医圣】,现在我教你一个方法,现场不经常运动的【都市奇门医圣】白领也可以看看,现在,长期在办公室工作的【都市奇门医圣】,身体有不适应的【都市奇门医圣】人,站起来。”

  叶皓轩环顾四周,只见一大部分人从坐位上站了起来,他们大多数都是【都市奇门医圣】一些白领经常坐在办公室里,所以他们的【都市奇门医圣】身体都处于恶健康状态,时常会感觉到颈椎和其他地方的【都市奇门医圣】疼痛。

  “现在按照我的【都市奇门医圣】方法去做,又肩膀放开,与肩膀持平,双掌心向下。”叶皓轩一边说,一边对着现场进行演示了起来。

  站起来的【都市奇门医圣】人,都按照叶皓轩的【都市奇门医圣】说法去做,他们好奇的【都市奇门医圣】看着叶皓轩,希望他能给大家一个惊喜。

  “现在保持这个姿势,深呼吸,双手左转,尽最大努力拉动自己双臂的【都市奇门医圣】韧带。”叶皓轩一边说一边演示。

  “十指合拢,然后松开,双手向上,脑袋上仰,双掌置于喉部,保持这个姿势。”

  叶皓轩做完这一切,静静的【都市奇门医圣】等,足足等了五分钟,他看了看时间道:“下面的【都市奇门医圣】步骤很重要,请大家听清楚,双止微闭,尽量的【都市奇门医圣】放松,让自己心境达到平和。”

  所有人的【都市奇门医圣】双眼都微微的【都市奇门医圣】闭上,按照叶皓轩的【都市奇门医圣】说法,让自己的【都市奇门医圣】心情尽量的【都市奇门医圣】放松。

  “然后,感受天地之间那缕气息,结合自己身体,感悟大道,现在,有没有感觉到身体里有股若隐若现的【都市奇门医圣】热浪?”

  众人按照叶皓轩的【都市奇门医圣】说法去做,果真感觉到身体里有一股微不可见的【都市奇门医圣】热浪在涌动。

  “不要出声,用自己的【都市奇门医圣】意念,控制着身体里的【都市奇门医圣】那股热流,让其流遍全身,记住,不要慌,让它按照自己的【都市奇门医圣】感觉去走。”叶皓轩又道。

  所有人都按照叶皓轩的【都市奇门医圣】说法去做,片刻以后,有数名白领只觉得肩膀出微微的【都市奇门医圣】响声,然后他们感觉身体里猛的【都市奇门医圣】一阵舒服。

  紧接着,所有人的【都市奇门医圣】身体都出一阵微不可闻的【都市奇门医圣】响声,他们的【都市奇门医圣】身体里面好象有些一直阻塞的【都市奇门医圣】东西在这瞬间被冲开了,他们感觉身体有种前所未有的【都市奇门医圣】舒适。

  “现在感觉是【都市奇门医圣】不是【都市奇门医圣】好多了?”叶皓轩微微笑道“这就是【都市奇门医圣】气功,最简单,最入门也最易学的【都市奇门医圣】那一种,当然,由于时间原因,我没有办法详细给大家讲,但是【都市奇门医圣】我以后会在曙光论坛上传一些关于这种气功的【都市奇门医圣】资料,所有人都可以练,我保证过一段时间,你们的【都市奇门医圣】身体就不会在处于亚健康的【都市奇门医圣】状态。”

  “当然,由于你们的【都市奇门医圣】骨骼已经成形,所以你们没有小朋友们练的【都市奇门医圣】更好,这就是【都市奇门医圣】中医,为什么要从小练起的【都市奇门医圣】目的【都市奇门医圣】。”叶皓轩笑道。

  刚刚按照叶皓轩说法去做的【都市奇门医圣】人感觉到身体一阵舒适,他们的【都市奇门医圣】心情震撼着,大多数的【都市奇门医圣】人过着朝九晚五的【都市奇门医圣】生活,他们的【都市奇门医圣】身体多多少少都会有些毛病。

  但是【都市奇门医圣】就在刚刚,他们按照叶皓轩的【都市奇门医圣】话去做了片刻,就感觉到身体一阵舒适,难气功就这么简单易学?

  他们大多数都是【都市奇门医圣】为人父母的【都市奇门医圣】,通过了这件事情,他们已经意识到之前自己确确实实的【都市奇门医圣】是【都市奇门医圣】多虑了,甚至有些人已经下了决心,回头就去联系学校,让自己的【都市奇门医圣】孩子去报名,参加中医基础培训的【都市奇门医圣】试点。

  叶皓轩今天的【都市奇门医圣】讲座,算是【都市奇门医圣】让中小学生的【都市奇门医圣】中医课程在大家的【都市奇门医圣】心里生了根,相信回去以后,中医基础班的【都市奇门医圣】报名会相当的【都市奇门医圣】火爆,为人父亲的【都市奇门医圣】,最担心的【都市奇门医圣】就是【都市奇门医圣】孩子的【都市奇门医圣】身体,如果这个气功真的【都市奇门医圣】可以强身健体,而且能让孩子的【都市奇门医圣】免疫力大大的【都市奇门医圣】提升,这也是【都市奇门医圣】不错的【都市奇门医圣】选择。

  在说了,试点的【都市奇门医圣】班级不过是【都市奇门医圣】比其他的【都市奇门医圣】同龄学生多了一门课,又不影响学习,这是【都市奇门医圣】大多数家长都很乐意看到的【都市奇门医圣】。

  “好了,接下来我们言归正传,我今天来这里,给大家讲的【都市奇门医圣】主题就是【都市奇门医圣】一个养生问题。”叶皓轩在台上道“有没有人告诉我,什么是【都市奇门医圣】养生?”

  台下有一部分人都举起了手,叶皓轩选了一位观众,由他来回答这个问题。

  “叶医生,我觉得,养生就是【都市奇门医圣】保键,我们市面上的【都市奇门医圣】保健品,应该就属于养生范筹。”被选中的【都市奇门医圣】人回答道。

  “你答的【都市奇门医圣】有些全面,那些保键品的【都市奇门医圣】确是【都市奇门医圣】打着养生的【都市奇门医圣】口号,但是【都市奇门医圣】他们却达不到养生的【都市奇门医圣】效果,真正的【都市奇门医圣】养生,不是【都市奇门医圣】你吃些所谓的【都市奇门医圣】营养品就能长寿了,其实不然。”

  “那叶医生,请问一句,什么才是【都市奇门医圣】真正的【都市奇门医圣】养生?”有人问道。

  “真正的【都市奇门医圣】养生,是【都市奇门医圣】建立在修心养性的【都市奇门医圣】基础上,心性淡然,目空一切,时刻让自己的【都市奇门医圣】心达到一种心如止水的【都市奇门医圣】状态,然后用辅以中医养生配方,这才能达到真正的【都市奇门医圣】长寿。”叶皓轩答道。

  又有人举起手问:“那请问如何达到修心养性,心如止水,难道我们都要出家去吗?”

  “不需要出家,其实佛家也好,道家也好,讲究的【都市奇门医圣】是【都市奇门医圣】一个清净自然,遇事泰然,处事淡然、荣辱不惊,长寿的【都市奇门医圣】最重要因素,其实是【都市奇门医圣】心性。”叶皓轩答道。

  “在者就是【都市奇门医圣】对自身的【都市奇门医圣】保养方面,市面上流通的【都市奇门医圣】保键品不少吧,我相信在坐的【都市奇门医圣】各位有一大部分人也去购买过保键品,事实上这些保键品的【都市奇门医圣】效果根本没有它吹嘘的【都市奇门医圣】那么厉害,无非是【都市奇门医圣】抓住人的【都市奇门医圣】心理,让你心甘恰径际衅婷乓绞ァ块愿的【都市奇门医圣】购买罢了。”

  “那叶医生建议我们吃保键品吗?”有人问道。

  “我个人是【都市奇门医圣】不建议吃的【都市奇门医圣】,因为大多数的【都市奇门医圣】保键品成分只是【都市奇门医圣】一些对身体无关紧要的【都市奇门医圣】东西罢了,服了也多半无用,不过你要是【都市奇门医圣】人傻钱多,我也无话可说,打个比方说,某款能提升人体免疫力的【都市奇门医圣】保键品,打出的【都市奇门医圣】广告就是【都市奇门医圣】让人百病不侵,事实上,这种保键品你吃在多,该生病还是【都市奇门医圣】生病。”

  “更有些说摹径际衅婷乓绞ァ寇抗衰老的【都市奇门医圣】保健品,说如何如何的【都市奇门医圣】效果好,事实上,人体从青春走向衰老,是【都市奇门医圣】谁也无法阻挡的【都市奇门医圣】,当然,你通晓养生之法的【都市奇门医圣】话可以例外……”

  一席话让在场的【都市奇门医圣】人对于保健品又有一个新的【都市奇门医圣】认识,有人继续提问“叶医生,那现在转季的【都市奇门医圣】时候,容易感冒或者滋生其他的【都市奇门医圣】疾病,这有没有办法规避。”有人又问。

  “有,很简单,古语有云,常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方,最简单的【都市奇门医圣】食材,最普通的【都市奇门医圣】烹制方法,便能保你换季的【都市奇门医圣】时候无忧。”

  “其实白菜萝卜可以健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳,是【都市奇门医圣】最养人的【都市奇门医圣】东西,如果你隔三贫五煮点喝了,如果你得病,你来找我。”叶皓轩笑道。

  整整一个上午,叶皓轩都在传授着他的【都市奇门医圣】养生经验,在场的【都市奇门医圣】人大多数人都拿着笔记本,认真的【都市奇门医圣】把叶皓轩的【都市奇门医圣】每一句话都记下来,叶皓轩的【都市奇门医圣】话让他们受益匪浅,同时对养生有了一个更明确的【都市奇门医圣】认识,他们清楚养生不是【都市奇门医圣】一味的【都市奇门医圣】服用保键品,而是【都市奇门医圣】修心养性,才能达到更好的【都市奇门医圣】效果。

  “好了,时间不早了,今天的【都市奇门医圣】养生课程到此为止,感谢大家今天能够前来曙光医院,养生膳坊今天不接受预约,给诸位免费开放。”看了看时间,已经快中午了,叶皓轩打算结束这一次养生讲座。

看过《都市奇门医圣》的【都市奇门医圣】书友还喜欢